Варикоз – это проявление синдрома слабой соединительной ткани, той самой, из которой состоят стенки наших сосудов. Дело в том, что в некоторых местах давление крови в венах повышено, и там вены изнашиваются быстрее. В этих местах клапаны начинают работать значительно хуже, кровь застаивается, и там формируются варикозные узлы. Как правило, в первую очередь заболевание поражает вены ног, но не менее распространены и такие болезни, как геморрой, варикоцеле, варикозное расширение вен желудка и пищевода – все это проявления варикоза.
Опасность варикоза заключается в том, что при неправильном лечении геморрой и, в более общем случае, варикоз приводят к появлению трофических язв и даже к образованию тромбов в поврежденных венах, что может быть опасно для жизни больного.
Считается, что варикоз – наследственное заболевание. От варикозного расширения вен в ногах чаще всего страдают женщины, причем многих представительниц прекрасного пола это коварное заболевание настигает в довольно молодом возрасте. Причиной тому служат и более малоподвижный, по сравнению с мужским, образ жизни, и пристрастие к обуви на высоких каблуках, и особенности протекания беременности.
Если женщины страдают от уродливых выпирающих вен на ногах, то у мужчин варикоз поражает другие, не менее важные для них, места. Распространенное мужское заболевание варикоцеле – это варикозное расширение вен семенного канатика и яичка. При варикоцеле нарушается работа системы венозных клапанов в сосудах мошонки, при этом стенки вен растягиваются и яичко оказывается в окружение кровеносных сосудов. В результате у больного прекращается выработка сперматозоидов и он становится бесплодным.
Геморрой – тоже одно из проявлений варикоза. У человека в стенках прямой кишки располагаются кавернозные вены, которые имеют одну особенность – они способны очень сильно растягиваться при наполнении кровью. Если у человека по какой либо причине в данных венах застаивается кровь, то это приводит к образованию геморроидальных узлов. Эти узлы давят на ткани кишечника, становятся причинами воспаления, трещин и разрывов.
Причиной этого заболевания, как правило, являются чрезмерные нагрузки на внутрибрюшную полость и нарушающие кровоотток. Именно поэтому от геморроя часто страдают беременные и только что родившие женщины, а так же мужчины, занимающиеся тяжелым физическим трудом. Также геморрой считается профессиональным заболеванием всех, кто ведет малоподвижный, сидячий образ жизни – компьютерщиков, водителей, офисных сотрудников. У тех, кто большую часть времени вынужден сидеть, в области малого таза происходит застой крови, что и становится причиной болезни.
Впрочем, у любителей кофе, чая, алкоголя и острых пряных блюд тоже велик шанс заполучить геморрой, поскольку эти напитки и блюда плохо влияют на кровообращение.
Чтобы избежать варикоза, достаточно придерживаться нескольких простых правил.
- Старайтесь вести активный образ жизни. Если большую часть рабочего дня вы вынуждены сидеть или стоять на одном месте, то введите себе за правило начинать и заканчивать свой день физическими упражнениями. Бег, плаванье, велосипедные прогулки или просто ходьба пешком помогут вам избежать проблем с варикозом.
- Старайтесь никогда не сидеть в позе нога-на-ногу – это приводит к застою крови в венах ног и может стать причиной варикоза. А вот во время отдыха кладите ноги на какое-либо возвышение, например на специальный пуфик. Очень полезным для кровообращения, в том числе и для кровообращения в ногах, является контрастный душ – его нужно проводить регулярно.
- Избегайте злоупотребления алкоголем, кофе, острыми и солеными блюдами.